Lors d’une séance d’hypnose, l’objectif est de vous accompagner sur un chemin de mieux-être et de transformation. Chaque séance dure en moyenne une heure, et la première rencontre est une étape cruciale. Elle est dédiée au recueil d’informations, où nous prendrons le temps de comprendre vos besoins, vos blocages et les axes sur lesquels nous allons travailler ensemble. Bien que cette première séance ne soit pas la plus « spectaculaire » pour le client, elle reste probablement la plus importante pour nous (guide), permettant de comprendre les chemins à prendre en adéquation avec vos objectifs. J’aime qu’elle se termine par une initiation simple à l’hypnose, afin que vous puissiez déjà ressentir les sensations et ses bienfaits.
Les séances sont espacées d’au moins trois semaines, afin de laisser le temps au processus de s’ancrer et aux réactions de se manifester. Le nombre de séances nécessaires varie selon chaque personne et chaque situation. Il peut s’agir de seulement une ou deux séances, ou parfois de plusieurs, en fonction des problématiques rencontrées.
Chaque séance se déroule dans un cadre calme et en tête-à-tête, loin de l’hypnose de spectacle. Ici, vous êtes au centre de l’attention, et le travail est entièrement axé sur vous et vos objectifs. Contrairement à l’hypnose de spectacle, où les gens se prêtent au jeu pour divertir un public, l’hypnose thérapeutique est un processus où vous êtes acteur de votre propre évolution. L’état hypnotique est un état naturel, que chacun de nous expérimente quotidiennement, comme lorsque vous conduisez en mode “automatique” tout en restant vigilant. Cet état nous permet de travailler en profondeur sur vos objectifs personnels.
Venez découvrir une approche respectueuse et bienveillante de l’hypnose, où l’important est d’avancer à votre rythme, dans un cadre sûr et confidentiel.